注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

生命时报——教您科学生活

您的健康顾问·为改善国人的生存环境、生活习惯、饮食习惯而呼吁

 
 
 

日志

 
 

中医助你口舌生香  

2009-08-31 08:51:40|  分类: 家庭保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
 

中医助你口舌生香

面对面的沟通是人际交往的重要方式,虽不求呵气如兰,也不能张口异味。偏偏这样的人并不少见。中医认为,口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病,如清代《杂病源流悄烛》中说:“虚火郁热,蕴于胸胃之间则口臭,或劳心味厚之人亦口臭,或肺为火灼口臭。”

  同为口臭,也有暂时性和长久性的区别。暂时性口臭是因为吃了如大蒜、葱、韭菜、咖喱等气味浓烈的食物,过一两天就自然消失了。对付这一类型的口臭,首先可使用口气清新剂。其次可嚼口香糖,嚼茶叶。还可饮柠檬水,在沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。第四可用漱口水。因慢性口腔炎症造成的口臭,可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。最后还可喝点牛奶。这种方法专门针对吃大蒜后的口臭,效果颇佳。

      中医认为,长久性的口臭主要有以下几种原因:

  胃肠积热。我们常会在一段时间内暴饮暴食,一旦消化不良,就会出现口臭、打嗝等现象,这是一种胃肠积热引起的气机上下不通的状态。

  肺中蕴热。这类口臭大多是因慢性呼吸道疾病引起的,如慢性鼻炎、扁桃体炎等,病情发作时会出现呼吸急促,口中异味,口干口渴。

  心肝火旺。平素就性情急躁的人,或在一段时间内精神紧张、压力大的人,容易出现口苦口臭。这样的口臭伴随着焦虑不安、心烦失眠等一些心肝火热旺盛的症状。

  脾胃寒湿内蕴。这类患者常常会感到腹部胀满,大便溏泄。他们多因为体内阳气不足,尤其是脾阳不足,不能温化水饮、寒饮,体内的水积多了,运化不了,就像一潭无人治理的水沟,日久便会散发出难闻的味道。

  除了针对原发病进行治疗外,长久性口臭还应根据中医的不同辨证分型区别对待。胃肠积热引起的口臭,可用升麻9克,黄连9克,生地15克,当归6克,甘草3克,煎水内服,或者服用中成药牛黄解毒丸;肺中蕴热引起的,可用黄芩12克,桑白皮12克,鱼腥草15克,栀子9克,地骨皮12克,煎水服用;心肝火旺的人,则以丹栀逍遥散为主方,用丹皮9克,栀子9克,当归9克,白芍12克,柴胡9克,茯苓12克,薄荷3克,生地12克,淡竹叶6克,甘草12克,煎水内服,如果嫌麻烦,可以尝试牛黄清心丸;脾胃寒湿内蕴的人,则需口服一段时间陈夏六君丸,期间,可配合艾灸的方法。具体操作是:点燃艾条,与皮肤保持一定距离,悬灸肚脐正中的神阙穴、肚脐下3寸的关元穴、足三里穴。使用中药时,请在中医师的指导下运用。

  最后,送给想消除口臭的人几句话:晨起淡盐水,一杯调肠胃;饭后勤漱口,睡前要刷牙;进餐七分饱,饮食宜清淡;少吃辛辣物,烟酒要避免;保持大便通,口腔好习惯。▲


  评论这张
 
阅读(60)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017