注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

生命时报——教您科学生活

您的健康顾问·为改善国人的生存环境、生活习惯、饮食习惯而呼吁

 
 
 

日志

 
 

12个“另类”健康法  

2009-08-18 23:19:46|  分类: 身边提示 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

 

12个“另类”健康法

有些健康问题的解决方法简单易行,却又非同寻常。美国《男性健康》杂志近日刊登出12个“名不见经传”的另类健康法。

      1.更改姓名有益长寿。调查发现,拥有“积极向上”姓名的人比拥有中性姓名的人长寿近4.5岁,而拥有“负面姓名”的人则减寿近3年。专家表示,姓名的心理暗示作用对健康长寿有一定的影响。

     2.骨折了,用厚杂志当夹板。万一胳膊骨折,可以将胳膊放在一本厚杂志上,然后将杂志卷成U形,再用胶带、绷带或布条固定,这样可以起到临时夹板的作用。

      3.钥匙丢了怪别人。研究发现,当钥匙找不到的时候,年轻人爱责怪别人,而老年人则会自责。事实上,责怪别人可以保持年轻的心态。

     4.胳膊、腿痒换边挠。当一只胳膊或一条腿上皮肤瘙痒的时候,挠另一侧相同部位,具有缓解瘙痒的作用。这种方法可以欺骗大脑,好像你真的用手抓挠瘙痒的地方一样。

      5.冰敷腋下、腹股沟能退烧。发烧时,用冰袋冷敷腋下或腹股沟,可快速降低体温,效果极其迅速。

      6.闻青苹果缓解恐惧症。有些人对地铁、电梯,甚至办公室工作间等小空间产生恐惧感,这叫幽闭恐惧症。青苹果的香气有助于缓解这种症状。

      7.抗菌肥皂没用。美国医学会指出,虽然美国市场上近50%的肥皂都含有抗菌成分,但是没有充分科学证据表明抗菌肥皂比一般肥皂抗感染效果更好。而事实上,抗菌肥皂弊多利少,会使细菌更强壮,更具耐药性。

      8.长时间开车坐直身体。想象一下有人朝你的后背泼了一盆凉水,你的双肩会不由自主地向后拉,脊背会挺得更直。这一姿势正是长距离驾车时后背应该保持的姿势。

      9.用蜂蜜给伤口消毒。贴创可贴之前,最好在伤口处抹少许蜂蜜。蜂蜜具有很强的抗菌功效。一项最新研究发现,蜂蜜可有效杀灭大多数感染细菌。

      10.黑胡椒止痛、止血又抗菌。黑胡椒具有止痛止血和抗菌消毒的功效。如果在厨房不小心割伤手,可以先用凉水冲洗伤口,切肉后应先用肥皂水洗,然后撒点黑胡椒并压住伤口,伤口很快会止血。

      11.肥皂水洗脸缓解花粉过敏。皮肤过敏且胡须多的人,可以刮去胡须,每天用肥皂水清洗2次。一项研究发现,这种方法可使过敏患者使用抗组胺药物的用药量大大减少。

      12.将烦恼冲进下水道。上床睡觉前,将一些小碎纸条和铅笔放进卫生间。第二天早晨,将一些导致你生活中烦恼的人和事情写在纸条上,然后,将这些“烦恼纸条”扔进马桶,一冲了之。▲

  评论这张
 
阅读(60)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017